Приступы сонливости

Приступы сонливости. После дня, прове­денного в борьбе с приступами сонливости, очень хочется зас­нуть, но сделать это не удается. Стоит только лечь в постель, как в голове появляются мысли, они приходят и уходят сами по себе, их нельзя удержать или прог­нать, они воспринимаются как чужие, возникшие где-то в дру­гом месте, навязанные извне. Это всегда неприятные пред­ставления, воспоминания, сом­нения, страхи, стремления, вле­чения, от которых хочешь, но не можешь избавиться. Они назой­ливы, как комары в ночной тиши. Все проблемы, все сложности жизни вспоминаются в преуве­личенном виде. После этого по­спать полноценно уже не удает­ся. Яркие,

эмоционально окра­шенные сны приводят к внезап­ному пробуждению. Приступы сердцебиения, нарушение дыха­ния, чувство сдавленности в гру­ди, внутренняя дрожь — все эти так называемые вегетативные сенсации не дают заснуть среди ночи. Пробуждение на этой ста­дии бессонницы наступает вовре­мя, подчас даже раньше необхо­димого срока. Вскоре после это­го утренняя бодрость и ясность восприятия сменяются сонли­востью, сознание и закрывающей глаза. Включать­ся в нормальный ритм жизни очень трудно, да и кажется со­вершенно ненужным. Хочется отвернуться от всего и во что бы то ни стало спокойно выспаться. Приступы неодолимой дневной сонливости чередуются с экзаль­тированностью, нервная система истощена, и в первую очередь страдают эмоции как наиболее тонкий ее продукт.